我的香菜愛好者在哪裡? !
香菜Chimichurri是一種新鮮可口的醬汁,由醋、大蒜、蔥製成,地段新鮮香草和智利取暖。底料由橄欖油和醋組成,使其成為完美的清淡夏季醬汁!奇米丘里有一個明亮、濃鬱的味道用湯匙舀起來很美味烤肉、魚、蔬菜和馬鈴薯。我甚至把它扔了—神聖的!
它也是三明治的絕佳蘸醬或調味品!確實如此多才多藝的!
我的食譜偏愛新鮮香菜,而傳統食譜主要以歐芹為特色。無論如何,製作起來又快又容易,只需準備時間為 5-10 分鐘,取決於切碎的速度。或者,您可以將所有食物放入食品加工機中進行脈衝處理,使其更加光滑。香菜 Chimichurri 醬最好新鮮食用,但也可以存放在冰箱中為了最多2週。準備飯菜的夢想!
喜歡快速醬汁嗎?我也是!一定要試試我的,,或者這個草本植物下一個!
![](https://lailasnevele.com/food/kandi/wp-content/uploads/2023/04/Ingredients-for-chimichurri-sauce-1-scaled.jpg)
您需要的成分
- 紅酒醋:Chimichurri醬含有大量的紅酒醋,賦予了它濃鬱的味道,並有助於緩和生大蒜和蔥的熱量。
- 粗鹽:來調味!
- 蒜:切碎的新鮮蒜瓣為醬汁增添了很多味道和輕微的熱量。
- 蔥:不如紅洋蔥那麼強烈,加入切碎的蔥,當它放在醋中時會變軟(它起到酸洗劑的作用)。
- 智利弗雷斯諾:我們喜歡弗雷斯諾智利的辣味,但如果你不喜歡辣,你可以省略。或者,對於較少的加熱,只需去除種子和肋骨即可。
- 香菜 和平葉歐芹:很多很多新鮮香草!我們喜歡香菜,所以多吃點,但也有大量的新鮮歐芹。這絕對是香草醬。
- 特級初榨橄欖油:醬汁的主體是由特級初榨橄欖油製成的。使用高品質和明亮的東西,但不也堅果味,因為你不想壓過新鮮香草的味道。
![](https://lailasnevele.com/food/kandi/wp-content/uploads/2022/02/Red-wine-vinegar-chimichurri-sauce.jpg)
![](https://lailasnevele.com/food/kandi/wp-content/uploads/2022/02/Chimichurri-with-fresh-herbs-in-a-measuring-cup.jpg)
簡單說明
我自製的香菜chimichurri做起來很簡單!讓大蒜、蔥和辣椒靜置15分鐘大約在紅酒醋中,然後加入新鮮香草,只是為了讓所有這些成分有機會成熟。
結合紅酒醋、粗鹽、切碎的大蒜、青蔥和智利將其放入玻璃罐或攪拌碗中,然後將其放在櫃檯上,同時切碎新鮮香草。大約 15 分鐘後,加入切碎的香菜和歐芹,以及大量優質橄欖油,然後攪拌均勻(如果在密封罐中則搖勻)。
瞧!您剛剛製作了真正美味的 Chimichurri 醬,現在您可以享用一整週!我喜歡讓它靜置一會兒,但如果你沒有時間,你可以立即上桌。
![](https://lailasnevele.com/food/kandi/wp-content/uploads/2023/04/Roasted-salmon-with-chimichurri-and-roasted-asparagus-on-a-sheet-pan.jpg)
專家提示
- 使用新鮮香草以獲得最佳風味!這一點怎麼強調都不為過。你絕對需要使用新鮮的香菜和新鮮的歐芹來製作奇米秋裡醬。
- 測量草藥後砍伐。否則你的比率就會下降!
- 如果使用食品加工機,不要過度處理。你希望醬汁有一定的質感。
- 依口味調整調味料!有些人喜歡蒜味濃鬱的chimichurri,而有些人則喜歡酸味濃鬱的chimichurri。
- 為了獲得最佳儲存效果,將 Chimichurri 醬存放在冰箱的密封容器中。它將保留最多 2 週。
變化和替代
- 紅酒醋:這是chimichurri中最傳統的醋,但你可以用白葡萄酒醋以獲得更清淡、更細膩的味道。或者,您可以使用新鮮的檸檬汁代替醋,但這會有強烈的酸性味道。
- 智利弗雷斯諾:如果您找不到或不想使用弗雷斯諾辣椒,請嘗試黃辣椒,秘魯辣椒,有點辣味。墨西哥辣椒也很棒!
- 草藥:試試用新鮮或乾的歐芹代替歐芹牛至、百里香或新鮮迷迭香以獲得不同的風味(或只是用完冰箱裡剩下的香草!)。
![](https://lailasnevele.com/food/kandi/wp-content/uploads/2022/02/Homemade-chimichurri-recipe.jpg)
我迫不及待地想讓你嘗試這個多功能醬汁!我總是能找到新的方式來享受它。如果你做這個香菜 Chimichurri 食譜,請在下面留下評論和評分讓我們知道!
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香菜 Chimichurri(適合烤肉+海鮮)
香菜Chimichurri是一種新鮮、充滿活力的香草醬,由香菜、歐芹、大蒜、橄欖油和醋製成。它是阿根廷和烏拉圭的一種流行調味品,用於調味烤肉、蔬菜和海鮮——我們喜歡它勝過烤鮭魚! Chimichurri 也可用作蘸醬或醃料。無麩質、不含乳製品、純素食
準備10分分鐘
不活躍時間15分分鐘
全部的25分分鐘
美食:阿根廷人、烏拉圭人
飲食:無麩質,素食
關鍵字:香菜醬、香草醬、如何製作Chimichurri醬、紅酒醋醬
份量:6 份數
卡路里:第251章千卡
- ½ 杯子 紅酒醋
- 1 茶匙 粗鹽
- 3 丁香 蒜 切碎的
- 1 中等的 蔥 切碎的
- ½ 中等的 弗雷斯諾智利 切碎(如果你想要更辣的話可以切更多)
- ½ 杯子 新鮮香菜 粗略地切碎
- ½ 杯子 新鮮歐芹 粗略地切碎
- 3/4 杯子 特級初榨橄欖油
降低芳香的強度。將 ½ 杯紅酒醋、1 茶匙猶太鹽、3 瓣切碎的大蒜、1 個切碎的蔥和辣椒放入玻璃罐或攪拌碗中,然後靜置約15分鐘。
完成Chimichurri。加入 1/2 杯切碎的香菜、1/2 杯切碎的歐芹和 3/4 杯橄欖油,然後攪拌混合(如果使用罐子,則蓋上蓋子,請搖勻)。品嚐,根據需要調整調味料,然後放在一邊。
- 剩菜:使用裡面的chimichurri醬2週。存放在冰箱的密封容器中。如果油完全凝結,只需在食用前在室溫下放置 10-15 分鐘,然後充分攪拌即可。
- 冷凍:剩下的香菜chimichurri可以冷凍最多3個月。我們建議將其分裝到冰塊托盤中,然後冷凍,這樣您就可以獲得單獨的冰塊。一旦冷凍,就可以轉移到冷凍安全袋容器中。直接添加到爐灶上的醬汁中或在使用前在冰箱中解凍過夜。
- 替補:
- 紅酒醋:如果想要更清淡的 Chimichurri 醬,您可以使用白酒醋。
- 草藥:考慮用切碎的百里香、牛至或迷迭香代替歐芹,以獲得不同的風味。
- 智利:如果您找不到或不想使用弗雷斯諾辣椒,您可以用您喜歡的任何其他辣椒代替。或考慮添加大量的紅辣椒片。
卡路里:第251章千卡|碳水化合物:2克|蛋白質:0.5克|胖的:27 號克|飽和脂肪:4克|多元不飽和脂肪:3克|單元不飽和脂肪:20克|鈉:第394章毫克|鉀:75毫克|纖維:0.4克|糖:1克|維生素A:第547章IU|維生素C:13毫克|鈣:14毫克|鐵:1毫克
幾張照片由 Ari 拍攝,其餘照片由喬哈丁。
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